Dlaczego czarna porzeczka jest dobra dla wzroku: kompleks antocyjanów
Czarna porzeczka to jagoda, która wyróżnia się spośród innych dzięki wyjątkowej zawartości witamin i barwników. Najwyższa zawartość witaminy C: Czarna porzeczka jest jednym z najbogatszych źródeł witaminy C spośród wszystkich owoców. Zapewnia silne wsparcie antyoksydacyjne i jest niezbędna do wchłaniania żelaza. Antocyjany dla nocnego widzenia: Ciemnofioletowy kolor porzeczki wynika z wysokiej zawartości antocyjanów. Związki te.